【健康雑学】バナナを毎日食べると凄すぎる効果が!バナナを毎日食べるべき理由とは?【バナナの美容効果】

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75 件のコメント

  • Koji's piano channel コージのピアノチャンネル より:

    こんばんは^_^
    バナナ出来るだけ沢山食べるようにします。

  • たかつの休日It’s fishing weather より:

    タモリの大好物はバナナですよ(^o^)

  • 気まぐれチャンネル より:

    バナナ大好きなんでさらに食べます(^o^)/

  • 言葉の箱庭 より:

    マラソン選手も競技まえに食べるというからやっぱりいいんですよね(#^^#)

  • katsu69 ともみさん&カツヤ より:

    え、バナナを食べるとモヒカン男になって、モヒカン男がバナナを食べると、目からビームが撃てる!?

  • チャンネェル【LAPAN】 より:

    コメント失礼します!!

    バナナ毎日食べたくなりました。最近食べてないので買って食べます!

  • ゆるりの音 より:

    バナナ栄養いっぱいですね!
    ちょっと苦手だったけど食べないと・・^^w
    スムージーとかにしようかなー!

  • タカユキtwistclubチャンネル より:

    ヤベェ!モヒカンが気になって話が頭に入ってこない(゚o゚;;

  • ご利益 GORIYAKU より:

    よく食べてますけど、改めて凄さがわかってよかったです。緑色のバナナも食べてみます。

  • ぽちゃぽちゃチャッキー簡単cooking より:

    バナナ食べよ

  • ブレブレりんりん ちゃんねる より:

    元気玉飛ばしてるやんwwwしかも受け取った??バナナたべたら車持てるのか、、、食べよう。せつに。

  • Suha world より:

    そうですか!
    知らなかったです!
    ありがとうございます!

  • カリストkarisuto 動画編集遊び より:

    凄いですね。見やすいし
    モヒカンが良かったです

  • イケチャンネル より:

    バナナやっぱり体にいいんですね!
    でも、すぐに痛むんですよね

  • しゅうゆなキッズ より:

    朝食にバナナをだすと何気に1品助かります(^_^;)
    でも・・・車は持ち上がんないよ~(;・∀・)
    バナナ増やしてみよう(^^)/

  • もちのはなうた より:

    最近バナナ食べてませんでした!
    久しぶりに買ってみます!

  • はやぺいの小並感ちゃんねる より:

    バナナを食べたらモヒカンになってスーパーパワーが身につくの草

  • べっちー! より:

    バナナ自分で買って食べようとは思うことなかったですが
    これから食べようと思いました!

  • じゅえるちゃんねる より:

    バナナ頑張って食べようと思います♪

  • インターネットラジオGood-AIR! より:

    バナナすげぇ^_^

  • お願いたっち より:

    バナナはこんなに万能だったんですね!

  • かしこまチャンネル【チャンネル登録よろしくぅぅぅ より:

    自分もバナナ食べますよ!

  • 本間喜雄 より:

    今日覚えた果物漢字です。葡萄(ブドウ)林檎(リンゴ)鳳梨(パイナップル)葡萄柚(グレープフルーツ)辞瓜(メロン)

  • Jiro Pushkin より:

    わし毎日バナナ1本食べてると象になったような気分や。

  • はまさお より:

    バナナ、小豆、アスリートの必須だね

  • 496あの煮ます より:

    バナナも遺伝子組み換えが有りますから選んで食べて下さい特に若い人達

  • キンタロウ より:

    バナナの一番の良さは食べやすいことです
    これは重要なんです
    栄養もあり、価格も比較的安いというのもいいけど

  • 至福の時間 Bliss Time / MTR より:

    血糖値対策には青いバナナが良い、熟したバナナは避ける
    夕食にバナナで筋肉の痙攣が起こりにくくなる

  • 本間喜雄 より:

    僕は朝刊配達をする前にバナナを食べてます。それと昔の健康テレビ番組でバナナは食べ物の中で1番カリウムが入っていると放送してました。

  • パピヨンピエール より:

    関係ないけども過剰な運動もストレスになりうることもあるかと・・・。バナナは一日1つに。

  • 動画ありがとうございました。私は毎朝、バナナに無塩無糖ミックスナッツとヨーグルトをきな粉ハチミツで和えたものとオリーブオイルで炒めたスクランブルエッグをコーヒー飲みながら食べてます。これは自分の独学で考えたメニューですが理にかなっていたのですね。

  • 西村咲子 より:

    バナナは毎日たベるものの一つです。痩せるためにも、いいのですね。

  • こてつ横須賀 より:

    教えちゃいますか?バナナと豆乳とヘンププロテインだよ日本人の男は、大麻をたべるの

  • 世界のハム太郎 より:

    数年毎朝2本食べてるけど、特に効果分からない

  • 剛田猛男 より:

    バナナトーストでも効果有りますか?

  • バナナパンケーキ。サラダ、トーストに生クリームバナナあいます。
    食欲ない時バナナはいいですね。カップアイス。ヨーグルトにもあいます。

  • レモネードグラス より:

    糖質高いので気を付けてくださいね

  • 凍らしたバナナでスムージー作ったらめっちゃ美味しかった

  • 凍らせて、他のフルーツ、牛乳、水、蜂蜜を入れて、スムージーをたまにしてます。すっごく美味しいです。

  • 倉島博樹 より:

    朝は食べられない無理。気持ち悪くなるから。
    昼間だったら良いけど寝起きで食べたくない

  • 坂本龍彦のアニメ&ゲーム日記 より:

    バナナは頻繁に食べています。

  • バナナ黒くブニャってならなければ最強なんだけどね

  • あの夏を探して より:

    毎朝 ヨーグルトにバナナときな粉をまぜて食べます。美味しいですね。

  • 三好栄子 より:

    毎朝食べてますこれからも続けます

  • ひろゆきなかじま より:

    バナナって現地では雑草的w(*≧∀≦*)

  • シンディーちゃんの声、、、前のがいい

  • 藤原うめぼし3 より:

    寝る前っていつなのか教えて

  • バナナは熟さないと栄養がもったいないとTVで言ってたので必ず熟すまで待ってました。熟さないバナナの利用法は勉強になりました。

  • たえちゃんたえたえ より:

    バナナはアレルギー出る前までは焼きバナナにしてました。レンチンで、皮が真っ黒に焼けます。甘みと栄養素アップしますし。

  • 鎌田健太 より:

    楽だよねバナナ 
    楽で栄養価高いなんて最高!

  • 南雲海 より:

    バナナは体温を下げる効果もあるので夏の熱中症予防に良く食べてます。

  • ラブキョロ より:

    毎日一本食べないとですか❓️
    半分では駄目ですか❓️

  • ばなな、バナナ BANANA なんか響が可愛いね

  • wildcard56513 より:

    皮をむいて実だけ食べている人は残念。

  • Mitsue Yanagizawa より:

    音楽無しで説明だけにしてください。うるさいんです、落ち着きません

  • 熟した斑点のあるバナナはダメですか?

  • つねゆき より:

    ダーウィンが正しければ我々は果物がご馳走ですね。

  • バナナにはシュウ酸が含まれています。過度な摂取は腎臓結石や尿管結石の原因となります。お気を付け下さい。

  • k6roadbikers より:

    最近は
    電子レンジで温めてから
    メイプルシロップを
    かけて食べてます。(*´∀`)♪

  • グーグー健太 より:

    生のバナナではなくてゼリーの朝バナナではダメですか❓

  • 伊東尚 より:

    バナナ、東日本大震災の救援物資で大変お世話になりました。あの時、身体にみるみる染み渡る感じがしましたよ

  • susumu okada より:

    BGMがうるさくて、アナウンスがよく聞き取れません。

  • 柳原範之 より:

    バナナが好きな2歳児の甥っ子と見てます
    バナナのことをなななと言います

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